Mengenal Lemak Trans (Transfat) Lebih Dekat

Di zaman ini memang semuanya serba cepat, mulai dari teknologi, informasi, bahkan makanan pun didesain serba cepat, sehingga  makanan cepat saji, yang lebih dikenal dengan fast food lebih disukai, terutama oleh kaum berada dan anak muda. Alasannya adalah karena fast food disamping rasanya yang enak dan gurih, terlihat lebih ‘wah’, juga untuk mengkonsumsinya pun tidak membutuhkan waktu yang lama, “Ada order, Kami antar” begitulah salah satu slogan mereka. Ternyata, dibalik semua kelezatan serta kecepatan penyajian yang ditawarkan, ada banyak hal yang perlu diwaspadai, sehingga harus mengurangi jumlah konsumsi fast food tersebut. Continue reading